Från storstaden till landet

Det är alltid roligt att åka upp till storstaden med allt brus och liv och rörelse och framför allt träffa barn och barnbarn och få umgås med dem under några dagar. Lika underbart skönt är det att åka hem till landet igen och känna lugnet och stillheten men framför allt tystnaden. Så väl hemkomna var det bara att hoppa på cyklarna och ge sig ut i skog och mark där vitsipporna nu prunkar för fullt och fåglarna stämmer upp sina serenader för full hals, att solen strålar från en klarblå himmel gör definitivt ingenting. Det är väl detta som kallas mindfullnes, att just vara mitt i stunden och dagen och njuta av vårens prakt.