Dags för terrassrens

För några år sedan byggde vi en ny altan. För att slippa tvätta och olja så köpte vi Sioo:s produkter . 10 år utan något underhåll visserligen svindyrt men utslaget på 10 år rena fyndet.  Det låter nästan för bra för att vara sant och det var det också. Helt fantastiska produkter i början, altanen fick en underbar sammetsyta och en ljusgrå färg, men tyvärr varade de bara första sommaren, därefter är det terrassrens som gäller. Så i helgen var det bara ut med spann och borste och sedan gno som en vilde för att få bort algerna. Nu skall altanen torka och sedan på med ett lager Sioo väderskydd. Jag lever på hoppet att jag snart kan gå på min sammetslena altan igen.

Dagens outfit: röda julklappsarbetarbyxor, hur bra som helst.

Nyponpulver mot artros

Nu kommer maken och jag att bli så mjuka och smidiga, många har omtalat detta supermedel mot artros. Det bara att strö en msk över gröten eller filen så skall det väl ge resultat...  Läs mer eller beställ nyponpulver hos backontrackshop.se

Nypon Chilon nyponpulver grovmalet är ett pulver av rensade nypon (Rosa Canina), som är ugnstorkade, ej soltorkade. Ugnstorkning ger full kontroll över torkprocessen och är en fördel för att bevara C- och B-vitamininnehållet.

Nyponen är viltväxande och handplockade från bergen i Chiles rena natur, fritt från konstgödsel och besprutning. Nypon från detta område är förmodligen de enda som är helt maskfria, tack vare den höga höjd de växer på.

Innehåller nästan 50 % kostfiber samt vitaminerna A, B och C, folsyra, kalium, magnesium, bioflavonoider, betakaroten, lycopen och pektiner.

Nypon Chilon nyponpulver används som kosttillskott till människa. Rek. dygnsdos 5 g. Strö gärna pulvret över gröten, filen eller yoghurten eller maten.

Nypon är ett rent naturmedel med naturlig antiinflammatorisk effekt som kan hjälpa vid artros och allmänna inflammationer. Nypon är ett bra förebyggande alternativ till mediciner, utan risk för biverkningar.

Kesellabollar- ett gott alternativ

Jag hittade ett recept på chokladbullar Här som inte innehåller smör, eller grädde. Ställ dem en stund i kylen så att de sätter sig lite innan de avjutes till en kopp kaffe.

Här är receptet:

 

3 dl rågflingor

1-2 msk kakao

1/2 dl kaffe med sötningsmedel

250 g kesella

1 skopa proteinpulver

Rulla till små bollar och rulla sedan i kokos 

Inte dumma alls..

Glädje på Öland- Barbro Lindgren 2014 års Almapristagare

Glädjen över beskedet att Barbro Lindgren tilldelas Almapriset till minne av Astrid Lindgren. Det är första gången priset ges till en svensk författare. Extra roligt är det att Barbro bor på Öland och att priset sätter Öland och litteraturen på världskartan.

Det finns väl ingen som inte har läst Max - böckena för de minsta barnen och Loranga, Masarin och Dartanj och den vilda bebisen för de lite äldre  Dessutom kan hon stoltsera med ytterligare ett 100 tal böcker.

Priset överlämnas vid en ceremoni på Stockholms Konserthus den 2 juni 2014

Vilket väder tranan kom med

Riktig (höst) vårstorm drog in över Öland i går. Regnet piskade och vinden slet och drog i trädtopparna. Ölandsbron var avstängd för tung trafik vilket skapade långa köer vid påfarterna från båda från Öland och Kalmar. Jag trotsade stormen och tog en promenad ner till havet. Det var inte så länge sedan vi hade en lång playa med underbar sandstrand, nu var hela stranden under vatten och vågorna sköljde upp över land. Det är lätt att glömma att det bara är mars än så länge...

Tranedagen 25 mars

Tranedagen firades alltid när jag var liten. Tranan kom med godis när man låg och sov. Jag kom ihåg att jag hängde upp en strumpa vid sängen och på morgonen var den fylld med godis. Oförglömnigt minne. Firar ni tranedag ?

 

I'm in heaven

Så onödigt att drabbas av maginfluensa när jag skulle varit hos grannarna och lagat riktiga Ölands kroppkakor. Lördagen tillbringades med andra ord i sängen och hos Gustafsberg. Visst var jag bättre i söndags men kroppen var helt urlakad ingen power och ingen ork. Jag fick nöja mig med att njuta av titta på vårblommorna som nu kommer upp ur jorden med en väldig fart.

Matsalsmöbel till salu

Eftersom vi säljer vårt hus i Växjö, och inte  har plats för vår matsalsmöbel i massiv oljad ek från Mio så säljer vi nu bord och stolar ett vitrinskåp och en skänk.

Matbord med med 6 klädda stolar. I köpet medföljer en iläggsskiva på 50 cm för att förlänga bordet ytterligare. Ett vitrinskåp med 5 glashyllor samt en Skänk.
Allt i riktigt bra skick.

Bordet mäter H=73cm B=89cm L=180cm iläggsskiva mäter L=50cm B=89 Pris:3000 kr inkl 6 stolar.

Vitrinskåpet mäter H=200 Djup= 36cm B=94cm 5 glashyllor Pris:1500 kr

Skänken mäter H=95cm B=151cm Djup=53cm 5 lådor 2 skåp med 1st hyllplan i varje.  Pris: 1500 kr

Hela möblemanget för 5000 kr

är du intresserad? skicka ett mail till Gujeva3@gmail.com

Kålpudding inte att förglömma

Kålpudding en gammal husmanskost rätt som jag i allafall inte gör så ofta. Så det blev att prova sig fram till hur rätten skulle tillagas. Den blev god i smaken men tyvärr lite för lite färs och för mycket kål beroende på hur man vill se de.

4-6 personer

600 g blandfärs (800 g är nog bättre till kålmängden nedan)

1,2 kg vitkål

2 st charlottenlök

2 msk sirap

2 dl grädde

2 dl vatten

1 msk kalvfond

Salt och peppar

Stek vitkålen och löken mjuk i smör och krydda med salt och peppar och häll över sirapen. Ställ åt sidan. Stek färsen och krydda. Blanda ihop vitkålen och färsen alt lägg ett lager vitkål ett lager färs och sedan toppa med ett lager vitkål.

Koka grädde, vatten och kalvfond. Häll över kålpuddingen

Grädda 175 grader i 45 minuter

Servera kokt potatis och lingon till.

Satan i gatan vilka burgare

I går hade vi afterwork på jobbet. Lite dryck och tilltugg på kontoret innan vi tog oss vidare till Satan i gatan för after work käk & dryck. Såååå goda burgare, jag valde Jamaican burgare med sötpotatis, stor och mäktig men riktigt bra smaker. Kvällen avslutades med musikquize likt melodikrysset. Vi lyckade riktigt bra trots alla kluriga frågor, tyvärr räckte det inte till pall plats men 13 av 16 poäng. Har ni vägarna förbi så slink in på Satan i gatan, hur trevligt som helst. 

 

 

 

Vårbruket på G i Kalmar

I går tog jag min Lunch PW i slottsparken i Kalmar. Passade på att ta några inspirationsbilder när jag ändå var på språng. Penseer i regnbågens alla färger och varje år stoltserar nya former av dessa frosttåliga blommor i rabatterna runt slottet. Det är så härligt att våren är på gång, pratade med dottern i Stockholm som inte alls kände någon vår feeling, fullt med snö och mer skall det bli...

Hoppas verkligen att vi inte får en släng av Kung Bore igen.

Nä nu är det dags att byta ut hela porslinet

Visst blir man inspirerad av alla ny härliga vårfärger. Det gäller även allt man skall äta och dricka på också. Vad sägs om Bruka designs sortiment, rosa, lila, ljusblå mörkblå, ja det är bara att välja och vraka. Den här vackra uppdukningen finns att beskåda i Butik Inreda i Kalmar.