LCHF måltid på altanen

Kallt som attan trotsade vi kylan och blåsten och satt på altanen för att njuta LCHF-måltid. Det blev en grön liten hälsodryck bestående av gurka, spenat och selleri med en touch av citron och ingefära. Till detta åt vi äggburgare med bacon en skiva  cheddarost och ett par ringar paprika. därefter blev det en cykeltur över stock och sten.