Starta dagen med en power walk

När solen strålar och naturen bjuder på oslagbara inslag av vitsippor, blåsippor och musöron på björken, då är det inte svårt att komma ut i naturen. Jag brukar vara lite seg i starten på morgonen vad det gäller träning däremot är jag uppe med tuppen, men inte när det gäller att pulsa i gång. Nu har jag tagit mig i kragen och och ger mig ut på en PW på 40-50 minuter i bland med stavar i bland bara vanligt snabb promenad. Det gäller att hålla hjärtat i gång och kan det bli bättre än så här?